指导意见:
目前来说,喝普洱茶最有效果,因为减肥本质上是为了加快脂肪分解的过程,而普洱茶里面含有分解脂肪的脂肪酶,所以在饮用普尔茶的时候,能够帮助减肥。普洱茶对离体肠段有减少收缩幅度和降低收缩频率的作用,小肠收缩频率减慢,意味着对食糜的笑话较不充分和对营养物质的吸收较少。并且普洱茶能使肠壁舒张,故每个蠕动波可以把食糜的推进距离增大,因而缩短食糜在肠内停留的时间,这样小肠就来不及吸收食物的营养了。因此,就能达到食物吃得多、营养吸收少的效果。
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