有问必答网心理健康科 → 晚上多梦容易醒白天乏力

晚上多梦容易醒白天乏力

女 | 47岁 2021-07-02 17:00:04 6人回复 来自延安市

健康咨询描述: 晚上一睡着就做梦,一个小时就醒来一次,白天困的难受?怎么办?

医生回复区

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-07-02 17:10:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你睡眠不好,晚上睡觉老做梦,易醒,每小时就会醒一次,这样的话,白天确实会很困,不只是你
      指导意见:
      看你的年龄,应该也不到更年期,月经还正常吗?这样的话,心情也会不好,可以去找一个好中医,通过中医诊脉,服用中药调理一段时间,应该能很快改善睡眠

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-07-02 17:22:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况按当前的年龄是不排除有更年期存在的,同时会出现有自我明确的睡眠质量不佳而导致自我有神经衰弱和出现有精神的乏力,也要评估有无内分泌代谢的紊乱而导致。
      指导意见:
      这种情况是要评估有无内分泌代谢异常和有植物神经衰弱的,要进行甲状腺功能检查和脑电图的评估,同时要在医生的指导下服用镇静安神类的药物,以及改善更年期症状的药物

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-07-02 17:23:03 我要投诉

      病情分析:
      47岁的女性每天晚上都容易做梦,一个小时左右就醒了一次,白天感觉比较困,看起来睡眠质量比较差。
      指导意见:
      你这种情况需要考虑是更年期的症状,也可能是内分泌失调引起的睡眠不好。正常情况下,晚上做梦不会影响白天的精力和体力。你每天感觉很累,需要去看神经内科或精神心理科医生,吃些药调整。
      以上是对“晚上多梦容易醒白天乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-07-02 17:23:33 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,晚上睡眠后多梦,白天感到身体疲惫。主要是夜间睡眠质量不好,大脑得不到充分的休息,第二天才会感到身心疲劳。
      指导意见:
      因为人在浅睡眠中,梦境才会有记忆,晚上多梦易醒,说明很少进入深睡眠状态。长时间处于这种状态,就容易患神经衰弱。在你这个年龄段,应该去医院做相关检查,查找导致引起睡眠质量不好的原因,排除身体内分泌紊乱以及慢性疾病,再考虑精神方面的因素。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-07-02 17:37:00 我要投诉

      病情分析:
      47岁的女性晚上睡眠不好容易醒,白天乏力无精神,夜里醒来多次,存在比较明显的睡眠障碍。
      指导意见:
      引起失眠的原因有很多,包括身体因素、心理因素等。你这种情况可能是更年期的症状,也可能是和精神紧张压力大有关,内分泌失调也容易造成失眠。建议你的医院内分泌科或精神心理科进行检查,查明原因有针对性的治疗。

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-07-02 18:20:29 我要投诉

      病情分析:
      你的上述症状表现从中医理论上来讲考虑是存在脾胃亏虚、气血不足和湿气过重的情况,需要给予健脾胃、补气血和除湿气的治疗。
      指导意见:
      建议你可以服用一下人参健脾丸或者参苓白术散来加以治疗和调理。不过中医治病最讲究的是辨证论治,建议你在服药之前最好是去当地正规医院中医科或者中医院面对面看一下医生,让中医生为你做一下望闻问切等相关检查,然后再辨证施治,对症下药。

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