120斤168厘米，48岁！想胖点，大夫帮忙谢谢！

      你现在120斤体重是很正常的，为什么要胖点？肥胖对身体是极其不利的，可能会导致高血压，高血糖，心血管疾病等。你目前的体重是很正常的。平时要养成上良好的生活习惯，要健康饮食，规律运动。
      

      今年48岁，你的月经很正常吗？如果月经很正常的话，更年期一般会有体重增长，建议没有必要特意增肥，如果已经绝经了，那可以尽量少活动多吃高蛋白质，高脂肪的食物，尽量多吃甜食。
      

      病情分析：
      按照你的身高和你的体重的情况下也算是比较标准，如果你稍微偏胖一点的情况下，你可以通过中医的方式调理
      指导意见：
      可以中医方式调理脾胃的情况下，这样有利于你所吃的营养更好的吸收，或许能够达到一定的效果，如果达不到的情况下最好也要顺其自然，只要脾胃健康就可以了。
      
      以上是对“120斤168厘米，48岁！想胖点，大夫帮忙谢谢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果打算胖点，平时可以多吃点脂肪类食品，可以多吃点肥肉，多吃点还是淀粉比较高的东西。一般吃点儿肥腻的，含油脂比较大的食物，容易导致肥胖。虽然吃的比较多，但是也要多多健身，不然很容易导致疾病发生的。