健康咨询描述: 柠檬可以瘦身减肥吗?
指导意见: 可以,柠檬富含丰富的柠檬酸,而柠檬酸进入人体之后与人体发生反应,将体内的脂肪、蛋白质和糖转化为二氧化碳排出体外,以此来达到减肥目的。减肥一定要多运动,加强运动量。
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