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关于心理或者精神上的吧

女 | 16岁 悬赏3个健康币 2021-07-06 17:42:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 我每次放假回家,总是觉得在家待着十分压抑,很不开心,一点都不想开口说话,每次回来都是把自己锁在房间里,就是觉得在家十分难受,父母叫我或者和我说话我就觉得很反感,不想和他们说话,有时候在房间里发呆,什么都不想做,就躺在床上,不想走路,不想吃饭,甚至还想着轻生,有时候没人就有自残行为,可是当我出去后,一出家门,我就觉得很轻松,和朋友在一起时就觉得很开心,一点烦恼都没有,特别活泼,感觉很快乐。一想到要回家了就觉得很烦十分抗拒。可是我父母也没有家暴那些行为。我这是怎么了?

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2021-07-06 17:44:40 我要投诉

      你现在是16岁处在青春期。对于父母有一定的抗拒。有可能他们的言行让你觉得不太舒服。建议你和他们多沟通交流。父母都是爱你的你也要爱自己的父母。如果一个连自己父母都不爱的人,那么他也不会爱自己,更不会爱别人。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-07-06 17:54:09 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到您目前的压抑委屈,焦虑,烦躁,您说虽然父母没有对您态度不好,但是就是不愿意回家,这主要是由于在家里不被理解,不被认可
      指导意见:
      综合您的情况,比如有消极的行为,在家里什么也不想做,而且还有消极的想法,充分说明了您目前处于焦虑抑郁状态,建议你放松心情,转移注意力,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时建议您,最好让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗
      

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-07-06 17:55:04 我要投诉

      病情分析:
      16岁女孩每次回家后,和朋友们在一起也会开心快乐,自己在的时候会感觉到情绪压抑不舒服,家庭互动良好,内心疑惑,希望得到有效的解读
      指导意见:
      可以感受到你的不舒服,感受到你对自己美好生活的期待,这种情况呢,类似于精神感冒,心理感冒是不由自己所控制的,建议有三种策略,如果超过半个月以上,首先需要到公立正规的精神科接受药物的支持,第二,可以在假期里坚持每天健身锻炼半小时左右,第三,在条件允许的情况下,接受系统的心理辅导训练
      
      以上是对“关于心理或者精神上的吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-07-06 18:00:06 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种状态,属于这个年龄段叛逆期的一种具体表现。往往表现在外面和其他人关系都比较融洽,唯独对自己最亲的人比较疏远。
      指导意见:
      这是一种正常的心理情感反应,人往往把最美好的一面给了陌生人,在别人眼里留下自己最美好的印象。把最不好的一面却给了亲人。从潜意识里认为亲人应该理所当然的理解自己,其实这是一种自私的表现,属于一种错误的认知。只要真正明白了这一点,随着年龄的增加,阅历的提高,相信对自己所做的事情会有所反省的,
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-07-07 09:03:46 我要投诉

      病情分析:
      父母对你也没有家暴,也没有其他的太严苛的管教,但是在家里就是感觉到十分的压抑,情绪低落,完全是一种抑郁症的状态。而走出家门就会像换了一个人一样,特别的活泼快乐,开心。尽管这样,你仍然是有抑郁症的。
      指导意见:
      这是一种阳光型的抑郁症。就是在他人面前很开心,很阳光,完全没有抑郁的症状。但是在安全的环境或者是独处的时候,往往就陷入强烈的抑郁状态之中。所以还是建议你看心理医生。
      

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