魔芋有没有减肥功效呢？

保密 | 0个月 2021-07-08 11:09:53 2人回复来自

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2021-07-08 12:12:31 我要投诉

没有。减肥的功效，魔芋里面含碳水化合物非常多，容易使体内能量过剩，这样起到增肥的功效，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-07-08 12:12:22 我要投诉

魔芋含有膳食纤维比较高，饱腹感较强，而且能够洁胃，促进内分泌，所以说他对于减肥有促进作用，但是并不能靠吃魔芋就能够减肥还是需要增强有氧锻炼，然后控制饮食，不要吃高热量食物，这样的话综合下来才能减肥。

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