冬季养生粥有哪些

保密 | 0个月 2021-07-08 19:49:29 1人回复来自

健康咨询描述：冬季养生粥有哪些

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周凯 景德镇市第二人民医院主治医师擅长: 擅长常见内科疾病的诊断及中西医结合治疗，擅长运用推帮助网友：11358

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2021-07-08 20:12:37

指导意见：因为冬天天气寒冷，肌体的胃都是偏寒的，因此喝粥很受益，而且粥里面含有大量的水分，所以能够帮助改善便秘问题，以下推荐几款冬日养生粥：冬日补虚，喝羊肉粥，提高人的抗寒能力；补肾养阴，羊肉山药粥，具有益中补气、健脾胃、补肺的作用；参粥食疗，缓解疲劳，粥适合早上喝，帮助我们养胃、生津、补虚。

顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹...[说明书]

用于便秘。...[说明书]

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