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疲劳用眼过度需要休息多久？

保密 | 0个月 2021-07-09 22:47:48 2人回复来自

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疲劳用眼过度，一般建议要休息1到3天的时间。可以滴点抗疲劳的眼药水比如珍珠明目滴眼液，注意多吃一些富含维生素C和维生素A的食物，不要长期对着电脑手机。

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2021-07-09 23:02:01 我要投诉

疲劳用眼过度，具体要休息多久，这是需要因人而异的，每个人的体质不一样，所以恢复的时间也有不同，有的人24小时即可恢复，有的人则48小时才可恢复。过度用眼，造成眼部疲劳，很容易引起眼部疾病，所以平常要保护用眼，保证合理的作息以及休息