不吃早餐真的会容易长胖吗

女 | 23岁 2006-08-24 09:13:42 1人回复来自

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目前一般情况:基本不吃早餐

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顾磊山东国欣颐养集团枣庄中心医院医师擅长: 腰椎间盘突出,股骨颈骨折,股骨粗隆间骨折,腰椎压缩帮助网友：2656

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2006-08-24 09:20:50 我要投诉

不吃早餐影响健美，不吃早餐，中餐必然吃得多，身体消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪，身体极易发胖，影响身体健美。不吃早餐的人往往都是为了多睡些觉，甚至睡‘回笼觉'，懒床的结果会打乱自己的生物节律，睡得多更容易发胖。

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