弓步蹲损伤膝关节吗

      正常来说体育运动不会造成膝关节损伤，过度的剧烈运动有可能导致膝关节韧带半月板出现扭伤。此时出现关节肿胀疼痛无法正常运动的现象。建议患者通过物理检查治疗方法控制病情避免病情加重，也可以通过药物进行治疗，以非甾体抗炎镇痛药物为主，通过治疗能够将病情完全控制。患者也需要在医生的指导建议下进行康复性的理疗运动增加肌肉的力量，维持关节稳定。建议患者保持一定的生活方式，补充钙物质和蛋白质注意病情的预防。
      

      弓步蹲确实对其关节损伤比较大，膝关节有着很大的屈曲范围，在这个过程中膝关节会磨损的比较严重，膝关节屈曲过程，随着膝关节弯曲角度增加，这将大大加剧膝关节的退化。