拍大腿是能够瘦腿的。能够促进血液循环,燃烧脂肪,但是需要长时间的坚持,同时也可以适当的进行一些有氧运动,如跑步,游泳,瑜伽,跳绳,每天坚持一小时也能够瘦大腿。
敲打腿部能够起到瘦,搭配的作用大得可以促进局部的血液循环,能够促进局部脂肪的燃烧,加速新陈代谢,在一定的程度上能够起到减肥瘦大腿的作用,但是减肥的方式过程会比较漫长,效果也比较慢,必须进行长期的进行调理,建议最好是科学减肥。
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