感觉自己身高不会长了

男 | 16岁 2021-07-13 14:05:12 2人回复来自

健康咨询描述：感觉自己身高不会长了16岁净身高176这一年都没长

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吴永忠河源市人民医院主任医师擅长: 小儿荨麻疹、小儿湿疹、小儿汗疹、小儿脂溢性皮炎、小帮助网友：23143

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2021-07-13 14:18:22 我要投诉

因为你现在还处于生长发育的关键时期，所以说我建议你还是注意多吃点有营养的食物，多参加一些有意义的运动，咱们尽量的改善身高的发育，千万不能减肥哦。

黄坤美河源市人民医院副主任医师擅长: 小儿湿疹小儿鹅口疮帮助网友：76003

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2021-07-13 14:18:37 我要投诉

现在正处于青春期，也就是第二个生长高峰期，只要自己坚持锻炼身体，多吃一些高蛋白，高热量的食物，而且合理的安排自己的作息时间，晚上睡觉前多喝点牛奶，口服的葡萄糖酸钙口服液，而且要保证充分的休息和睡眠，坚持一段时间肯定高的啊！

2021-07-13 14:37 ask94136689r5 追问

不会有骨骺线闭合的问题吗

2021-07-13 16:03医生回答：

一般在20岁左右才闭合