腰间骨质疏松的患者,可以适当的跳舞。但是不要太剧烈了。患者是可以适当的进行活动的。平时可以多吃一些钙含量丰富的食物。比如牛奶,豆制品,海带,虾皮等。同时需要多晒太阳。
腰间骨质疏松的患者是可以跳舞的,但不要做剧烈的舞蹈动作,防止过度猛烈否则有可能会致使骨折,对于患有骨质疏松的患者,建议平时要加强钙剂和维生素,同时也可以配合药物来进行治疗,先是注意休息,不要过度的劳累,注意营养平衡
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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