指导意见:
在明确为膝关节韧带损伤之后,建议进行仔细的查体,并且进行磁共振检查,明确一下损伤的严重程度。损伤不重的话是可以进行保守治疗的,局部外用活血化瘀消肿止痛的膏药是可以的。在治疗的过程中建议适当的休息,最好是佩戴支具或者进行石膏外固定。
膝关节韧带损伤以后是需要根据韧带损伤的程度来决定治疗方法的,单纯贴膏药是没有用的,如果是轻微的韧带损伤,一般可以通过充分休息,韧带自身就会逐渐恢复韧带的弹性以及连续性。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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