红肉和白肉分别适合哪些人食用？

男 | 0个月 2021-07-16 18:40:02 1人回复来自

健康咨询描述：红肉和白肉分别适合哪些人食用？

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李文晖漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长肝胆，胃肠疾病的临床诊治，内镜下消化系统疾病诊帮助网友：9528

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2021-07-16 20:49:03 我要投诉

根据你的描述分析，脑力劳动者适合吃白肉，体力劳动者则多吃红肉，男性对红肉需求大，女性则较小一些，可多吃些白肉，老人身体机能退化，多吃红肉很容易导致各种疾病吃白肉较好。而小孩为了满足身体营养需要两种肉都要吃。

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