最近半年性生活质量差

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你最近半年性生活质量差的原因应该就是压力大。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在的身体各个方面应该都是很不错的时候，那么压力大一定程度上会影响性生活的质量的，你需要放松自己，可以多跟亲人交流，适当运动等，精神放松了，自然就好了

      病情分析：
      从你的描述知道，你感觉最近半年由于压力大，出现性生活质量差的现象，这种情况应该进行调节。
      指导意见：
      这种情况建议你应该进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，减轻压力，精神放松，一定要学会调整自己的心态和心情，坚持调节一定会好起来的。