你好,有些糖尿病病人因病情特殊,可能不宜选择比较剧烈运动,如快跑、篮球、足球、拔河等,另外那些量大、消耗体力较多的项目如长跑、登山等运动也不适合糖尿病患者;那些剧烈的运动会导致短时间内血糖的骤然下降或者波动,这样对患者是有很大影响的,可能会造成低血糖,有些年龄大的病人心肺功能不是特别好,剧烈运动后有很严重的后果,可能会危及生命
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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