粗粮红薯汤能减肥吗？

保密 | 0个月 2021-07-20 07:45:10 2人回复来自

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2021-07-20 10:21:16 我要投诉

      指导意见：
      有一定的辅助减肥的作用，红薯中同样含有食物纤维,并且维生素的含量特别多,能在你体内制造出新细胞,促进新陈代谢。其实减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-07-20 07:55:38 我要投诉

粗粮红薯汤富含丰富的膳食纤维，能够补充人体所需要的营养，而且饱腹感较强，对减肥是有促进作用的，但是还需要增强有氧锻炼加大消耗，这样的话才能够达到减肥效果。

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