可以治疗锻炼:一、手扶墙压胸腰练习。距墙约一步的距离站立,两臂上举扶墙,上体尽量向前,挺胸凹腰,脚不能向前移,胸贴住墙,保持四拍再还原。这个练习应经常性地练习,以使少年儿童逐渐形成挺胸拔腰的姿势习惯。二、两臂方握挺胸腰练习。背对墙一步距离进行站立,两臂内旋后举方握感,然后抬头挺胸至最高,两臂尽量内收加隆,两腿直立,保持四拍再还原,做六到八次,注意呼吸要自然均匀。三、座位挺腰背。椅背绑上一物体,如小皮球等,人正坐于椅子上,臀部尽量靠里面坐,后背顶住物体,两手向后扶住椅子后背,然后尽量内夹两臂,抬头挺胸,四拍完成一次,做六到八次。
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