脂肪肝的患者一定要控制好饮食限制,总热量保证优质蛋白的摄入控制饮食,治疗是绝大多数慢性脂肪肝患者最基本的治疗方式,少吃一些胆固醇含量比较高的食物,平时要加强体育锻炼,控制体重。
指导意见:
脂肪肝是比较常见的肝病,是由于脂肪代谢紊乱造成的,像肥胖、高脂血症、糖尿病、过度饮酒,都可以引起脂肪肝。很多病人都是由于体检发现的,一般是没有明显症状,如果出现脂肪性肝炎,可能出现乏力、厌油、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、肝区不适等症状。对于脂肪肝一定要给予及时治疗,在饮食方面要给予低脂饮食,要多吃一些新鲜的水果补充维生素,适当的补充优质蛋白质,做到营养均衡,避免喝酒,同时要加强体育锻炼,控制体重。如果有高血糖、高血脂,要积极的控制血糖、血脂。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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