离婚后，睡眠不好，烦躁焦虑，和同事处不好

      病情分析：
      根据你的描述来看，你应该是由于自身的这种压力和敏感，从而导致了现在的这种状况，不一定是别人都针对你，而是你内心深处一直给自己这样的心理暗示
      指导意见：
      想要改变目前的这个状况，首先就应该让自己的心逐渐的平静下来，增强自信心的同时，试着用更加友善的态度去看待事物，可以培养一些兴趣爱好，缓解焦虑和压力

      病情分析：
      其实没有任何人会针对你，可能只是你自己太过于敏感了，在你内心当中觉得自己是个失败的人无论是生活还是工作
      指导意见：
      其实当今这个社会，离婚这个现象非常的普遍，你并不要总是纠结，在这件事情上应该更多的去想一些能够让自己放松开心的事情，多做做运动，多想一些开心的事，提高自己的自信心，多给自己一些鼓励。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，这个年龄离婚的确是一件非常折磨人的事情。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，不知道你因为什么离婚，离婚后变得非常敏感了，感觉同事们说话都是针对你的，其实不是这样的，谁有那么多时间针对你干嘛，只是你自己心里不舒服而已，所以你要积极调整心态，正常跟同事相处，或者找个聊得来的朋友好好聊聊，释放释放不良情绪，慢慢会找到心怡的另一半就好了。
      以上是对“离婚后，睡眠不好，烦躁焦虑，和同事处不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！