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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院 主治医师
擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合
帮助网友：22015
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2021-07-22 05:27:18
你好，蚕豆芽健脾，有补铁、钙、锌等功效豌豆芽也有补铁的作用，有助于护肝，富含维生素A、钙和磷等营养成分。豆芽最好的吃法是和肉末一起汆汤，熟了放盐和味精即可以，尽量保持其清淡的性味和爽口特点
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