心情很低落天天觉得自己活在这世上都是

      病情分析：
      你好，看你的描述，你从7月初的时候出现情绪崩溃，控制不了自己的情绪，到中中旬的时候就睡不着觉，老是感觉处于一种紧绷的状态，还有一种感觉就是活着没有意思，感觉自己一点用处都没有
      指导意见：
      从时间上来说以及你的症状来看你确实你的抑郁情绪有点严重了，建议你还是尽早的去医院精神心理科就诊，看看是不是需要药物治疗，心理咨询是必须的
      

      病情分析：
      19岁女孩心情低落，觉得自己生活在苦闷之中，近一个月来内心比较大，低落，睡眠状况不佳，希望得到有效的解读
      指导意见：
      可以感受到你的不舒服和内心的疑惑，更能感受到你对美好生活的期待，遇到这样的情况，应该尽快尽早的带上身份证，到公立正规的医院，精神科心理科接受诊疗，获得药物的支持，另外建议，尽可能的规律作息，每天增加半小时左右的健身锻炼有利于康复