要瘦胳膊大概有以下几种方法:一、非手术治疗,用局部注射溶脂针。二、上臂的脂肪抽吸术。上臂脂肪抽吸术能够直接抽取上臂堆积的脂肪,术后皮肤自然收缩达到瘦胳膊的目的。三、射频消融。像黄金微雕这一类也可以抽脂溶脂,也可以收紧局部的肌肉和松弛的皮肤,有不错的疗效。四、手术治疗。手术可以直接切除多余的脂肪和皮肤、收紧肌肉,效果直接。但是手术的疤痕比较明显,比较适合于个别特别松弛的年纪比较大的人。一般来说脂肪抽吸结合射频治疗,瘦胳膊的效果比较快、比较有效,疤痕也不明显。
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