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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-07-24 10:10:30
晚上适当的控制一下饮食，对于减肥是有帮助的，晚上应该吃低热量的食物，比如可以吃吃黄瓜，西红柿或者是吃一些蔬菜水果，比如青菜或者茄子，当然吃一些多吃少糖的水果，对于减肥也有一定的帮助，一定要注意晚上不能吃油脂高的食物。
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