麻烦看下我舌苔到底是寒湿还是湿热

      你描述一下您的具体症状，综合症状来进行判断，您的这种舌苔的情况，考虑有可能是湿热的情况会多一些，如果是寒湿的情况会出现一些舌苔乏力，根据您的情况，舌苔表现是有一些粘腻的现象。

      图片看的不是很清楚的，应该及时去医院找中医生诊脉辨证施治，这样可以明确的，然后可以在医生指导下开中药方子，及时的吃上中药调理一下，应该可以减轻症状的。
      

      从你的舌像来看你的舌苔比较厚白同时还存在着赤舌痕的现象，所以说是由于脾胃功能紊乱，体内湿气严重而导致的。主要是脾胃湿热。所以建议你口服归脾丸或者香砂养胃丸，以及参苓白术散生活中一定要忌食生凉寒冷硬的食物。
      
      以上是对“麻烦看下我舌苔到底是寒湿还是湿热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！