神经衰弱患者可能会引起失眠,多梦,胸闷,气短,心悸,食欲不振等症状,可以口服调节和营养神经的药物,如谷维素,维生素B1,安神补脑液等治疗,平时在睡前喝杯热牛奶可以缓解症状。不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒。
神经会衰弱,可以吃香蕉,香蕉当中含有可以让人心情放松的物质,可以降低不愉快,还可以提高免疫力,它对心血管疾病也有益处,大枣有益气,养心安神的功效,大枣可以养心脾,安神志,缓解神经衰弱引起的健忘,精神不宁等症状。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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