血压什么时候量最好？

      一般情况下，可在早上起床后一小时之内测量或者是在晚上睡觉之前测量。选择在早晨测量血压，尽量在起床后一小时之内，早餐前、排尿后进行。如果是晚上测量血压，则建议在睡觉之前进行。当然了，如果是在其他时间测量，那么尽量选在身心都处于稳定状态下，这时候再去测量会比较好。
      

      血压的测量一般是在早晨刚醒来的时候，尚未起床的时候测量最为准确，因为这时候接近基础代谢标准。晨起活动后，血压迅速上升上午6：00~10：00，下午4：00~8：00是血压的最高的时候。