你好,脚背扭伤处理措施包括休息制动、冷敷热敷、口服活血化瘀药物、适当活动等,具体要根据扭伤的病情轻重决定。脚背扭伤的处理措施主要有:1.首先要分清伤势的轻重。如果脚背扭伤后能站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,休息制动后好转,不能再坚持走路,否则会加重;如果脚背扭伤后活动时有疼痛较重,不能站立或挪步,压痛在骨头上,并逐渐肿胀,说明可能发生了骨折,应立即去医院摄片诊治。2.在扭伤的最初的24小时内,应该选择冷敷,可以使用毛巾将冰块包住,敷在扭伤出现疼痛和肿胀的地方,有利于消肿止痛。在24小时过后,就可以使用热敷,有利于活血化瘀。3.合理用药。扭伤初期,不需口服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大。24小时后,可以口服活血化瘀药物,消肿后就不必内服和外敷药物了。?4.适当进行活动。待病情趋于稳定后,可逐步活动。
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