有问必答网心理健康科 → 失眠,整晚好无睡意。强闭上眼睛也思绪万千。

失眠,整晚好无睡意。强闭上眼睛也思绪万千。

男 | 48岁 2021-07-29 17:04:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 发病是今年3月,没有去医院治疗,身体消瘦。头经常轻微发痛,要主是太阳穴。

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-07-29 17:10:41 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现了失眠的现象,头痛与睡眠不足有一定的关系,这种情况必须进行治疗和调节。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,减轻压力,精神放松,必要时服用一些安神的药物。
      

张银环
张银环 东海县石埠医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通障碍,青少年适应不良,考前焦虑,失眠,婚恋 帮助网友:1231
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2021-07-29 17:10:57 我要投诉

      病情分析:
      无睡意,强闲上眼也思绪万千,那你所说的思绪万千主要是想什么呢?今年三月的时候发生了什么事情没有啊!你对干净有要求吗?或者物品的摆放秩序有要求吗?有没有囤积的爱好?
      指导意见:
      你说的睡不着觉思绪万千,都是你的症状,我希望你把上面的问题再补充完整,可能还会有问题,首先呢,建议你到医院先检查一下是否有躯体方面的疾病,如果没有呢?再接着咨询是否是心理问题导致的!
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-07-29 17:16:52 我要投诉

      病情分析:
      您好!据您所述的情况有较长的周期大于三个月以上出现有明确的大脑皮紧张,甚至有神经衰弱,影响导致我的睡眠状态也和有无其他的事件影响创伤心理,同时也不排除有过度的劳累导致头晕及三叉神经痛等
      指导意见:
      这种情况是先要查找乏力和消瘦的原因,同时要尽可能的检查内分泌代谢,另外,针对以上的失眠症状,要进行视光有神经衰弱的鉴别诊断和神经的评估,必要时要配合药物治疗
      
      以上是对“失眠,整晚好无睡意。强闭上眼睛也思绪万千。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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