去湿气的食物有哪些？

保密 | 0个月 2021-07-29 18:04:47 2人回复来自

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2021-07-29 18:10:13 我要投诉

有去湿气功效的食物，有赤小豆，绿豆，西瓜，冬瓜，南瓜，茯苓，山药等，湿气在体内长时间存在，会演变成风湿，危害健康，可以用玉米须和叶子煮水喝，具有调中开胃，降浊利尿等功效

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