为了预防颈椎病,青少年或年轻成年人必须避免长期弯腰活动和以颈部的一种姿势长期工作,更加注意保持颈部温暖,避免受凉和颈部外伤,以免造成颈椎体受压和颈部背部肌肉过度拉伸,从而导致颈椎病,此外,对中老年人来说,颈椎病的预防主要是为了避免寒冷暴露和颈部活动过度,由于中老年人颈椎会发生退行性骨质增生,所以要注意颈部活动,避免寒冷暴露,颈部背部的肌肉力量可以得到适当的加强,以减轻颈椎的压力,同时,可以应用钙片和氨基糖软骨营养药物治疗颈椎病,延缓其发生。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线