正常人体的血压收缩压是90~140毫米汞柱,舒张压是60~90毫米汞柱。不管是收缩压还是舒张压,如果超过正常值范围,都是高血压,低于正常值范围是低血压。平时要以低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜水果。
指导意见:
正常人的血压收缩压的正常值为九十到一百二十毫米汞柱,舒张压的正常值为六十到九十毫米汞柱。如果血压达到一百四到九十毫米汞柱,那么为高血压,血压在九十到六十毫米汞柱以下为低血压。
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