指导意见:
非酒精性脂肪肝,它的主要病理改变为大泡性或者大泡性为主的肝细胞脂肪变性,主要是由于患者体内纸质过多,从而沉积在肝脏细胞内。因此它的治疗主要是控制饮食,控制体重,增加运动,而饮食主要是控制每天所摄入的卡路里,应当在原来的基础上减少500~1000卡路里的热量。同时增加全谷类食物以及膳食纤维的摄入、控制晚餐后进食行为。根据患者的兴趣选择合适的体育锻炼,每天至少坚持30分钟的有氧运动,这样的话在3~6个月左右,肝脏会有明显的改变,逐渐的恢复正常。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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