足底筋膜炎这个病还是可以治愈的,而且是比较简单,通过改变自己的生活运动和一些简单自我治疗,比如腓肠肌的牵拉锻炼,还有一个足底的按摩滚滚球,舒展一下足底筋膜都是可以治愈的。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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