健康咨询描述: 白天没有走很多路也没有剧烈运动,晚上睡觉时候小腿上方和脚腕上方酸胀难受,拉筋或者蹲马步会好受些,平时脖子和腰还有肩膀都会酸痛,小腿的筋有些明显但是不突出,这种情况下我该怎么办呀,晚上有时候很困但是因为腿难受要不停的动
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