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张瑶 保定市第一中医院 主治医师
擅长: 擅长治疗小儿呼吸道感染如感冒、气管炎，支气管炎，肺
帮助网友：23034
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2021-08-01 16:01:39
你现在正处于青春发育期，也正是长个子的时期，所以说一定要戒掉手淫，多参加一些有意义的活动，比如跑步，打球，引体向上，扒单杠，既可以强身健体，也可以长个子，还可以分散注意力。
2021-08-01 16:33
ask94172785rs
追问
我的目标是170，现在161戒掉之合上高中前还能长到170吗，我父亲168，母亲155可以吗
2021-08-02 12:22医生回答：
关键取决于营养和运动。
2021-08-01 16:01:20 我要投诉
你好，目前男孩13岁，正在青春期，是生长发育旺盛时期。这个时期，注意均衡的饮食，充足的睡眠，适当添加户外活动时间，如跳高引体向上的运动，对身高增长是有好处的。一般来说，适度的手淫对身高增长没有影响的。但如果过度，就会对身体发育有影响的。
2021-08-01 16:07
ask94172785rs
追问
我可以长到170吗
2021-08-01 16:12医生回答：
13岁，161，估计应该可以长到170。
2021-08-01 16:21
ask94172785rs
追问
现在戒掉还来得及吗
2021-08-01 16:24医生回答：
来得及的。
2021-08-01 16:28
ask94172785rs
追问
医生我听父母说青春期过后会比青春期长得慢是真的吗，我在想初三能不能长到170，我父亲168母亲155，初三能到170或超过170吗
2021-08-01 16:31医生回答：
你好，13岁是生长发育旺盛时期，一般男孩子青春期13-16岁。过了青春期，身高增长空间就小了。
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