指导意见:
髌骨骨折之后应当进行严格的制动休息,避免过度的屈曲,膝关节也不能下地负重行走,在骨折愈合之后才可以逐步的开始进行体育锻炼,在愈合之后进行马拉松等跑步运动是没有问题的。
不建议,就是愈合后也不会向正常关节那样的,也要以休息静养为主,这么高强度的运动,会导致损伤,引发关节炎的,希望你正确面对,积极的采取保健预防治疗,密切观察身体变化
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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