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刘医生 海城正骨医院 副主任医师
擅长: 心律失常、心肌病、心脏瓣膜病等疾病的诊断与治疗
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2021-08-02 14:32:36
紧张性高血压，一般控制情绪是非常重要的，可以通过按摩太阳穴和额头来缓解这种紧张的情绪。而且要调整好精神状态，一般也是有可能会自行缓解的。平时要避免熬夜劳累，多注意休息，保证充足的睡眠，可以出去散步，做一些。有意义的一些事情来缓解这种紧张情绪，在饮食方面要以低脂肪，低胆固醇，低盐饮食为主，避免吸烟饮酒。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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