肥胖，瘦不下去，应该怎么办

      虽然奥利司他是正规的减肥药，但是减肥疗效有非常大的个体差异。奥利司他属于胰脂肪酶抑制剂，抑制胃肠当中的脂肪酶，食物当中的脂肪就不容易被分解，吸收受抑制，从大便当中排出，有一定的减重作用。奥利司他主要的副作用就是胃肠道反应，有些人有恶心、上腹部疼痛，甚至大便带油、腹泻，一定要在医生的指导下合理的使用，不能自助使用奥利司他来减肥。要想减重，最重要的并不是吃奥利司他这一类的减肥药，首先要进行全面的生活方式干预，包括合理、均衡的饮食控制，减少热量的摄入，通过科学的锻炼帮助有效的消耗热量。如果半年左右体重没有下降5%以上，医生才会建议使用减肥药，包括奥利司他，使用过程当中医生会定期的评估减重的疗效。有些患者服用奥利司他剂量已经很充分，疗程也够，但是减重的效果并不明显，是由于自己的个体差异。另外，有些人在医生指导下，经过全面的生活方式干预，联合使用奥利司他减重的效果非常明显。奥利司他是否能够减肥，取决于全面的生活方式干预和个体差异。奥利司他的副作用主要有以下几点：第一、此药物组织人体脂肪吸收，常常出现胃肠道不良反应，例如腹部胀气、排气增多、大便次数增多，脂肪性大便。第二、一些患者服用此药物后可出现上呼吸道感染、下呼吸道感染、头痛、月经失调、焦虑、流行性感冒等症状。第三、部分患者可出现牙体病，或者牙龈疾病。第四、易过敏患者可能出现瘙痒、皮疹、荨麻疹、支气管痉挛等。