您好,建议孕期出现便秘的情况的话,可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,尽量避免过量的吃杏仁,在孕期也要适当的增加一些户外活动的时间来锻炼身体,多喝水,按时产检,及时了解胎儿的发育情况!
妊娠期女性患者目前存在便秘的情况,这种情况建议可以口服乳果糖通便治疗效果可能会更好一些,不建议进食你所说的食物,同时自身也需要保持良好的生活习惯,避免辛辣生冷刺激食物摄入,多食用一些水果蔬菜,定期产检,如果有不适症状及时到医院就诊。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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