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有一定的心理问题,需要想的开

女 | 34岁 悬赏3个健康币 2021-08-03 15:30:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我今天不知道是不是累了,看电视转播的时候,看到有人点头的动作,会觉得不舒服,还怎么半

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2021-08-03 15:33:41 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你今天看电视转播的时候,看到有人点头的动作,会觉得不舒服,很可能是一过性的心理问题,应当问题不大,建议你要放平心态,顺其自然,主动转移一下注意力,把注意力主动转移到你感兴趣的事情上来,适当参加一些户外活动,听听轻音乐,可能会好些,如果症状持续存在,最好是当面看看心理医生
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-08-03 15:36:14 我要投诉

      病情分析:
      你的上述症状表现考虑跟你当下的精神状态不佳有直接关系,很有可能是由于你过度劳累所造成的,通常是并无大碍的,也大可不必多虑。
      指导意见:
      建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知,尽量让自己放松身心,做好自我减压和自我调节,并保持积极向上阳光的心态。平时要适当加强并坚持做户外有氧运动锻炼,多培养业余兴趣爱好,积极主动跟周围同事朋友和家人多交流沟通,并尽量保持健康良好的身心状态。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-08-03 15:37:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,自己今天不知道什么原因,看电视时候看到有人点头的动作,会感觉不舒服,考虑是过度劳累的原因。
      指导意见:
      女性出现这种情况的原因很多,建议到正规医院进行咨询检查根据自己病情在医生指导下选择治疗方案,应该学会调节自己心态,学会自我进行减压放松自己进行观察
      
      以上是对“有一定的心理问题,需要想的开”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-08-03 15:40:43 我要投诉

      病情分析:
      你看电视的时候,看到有人点头的动作你就会觉得不舒服,这种情况与你的心理因素有一定的关系,可以进行调节。
      指导意见:
      如果出现身体不适的感觉,可以换一个节目,不要在继续看下去了,那样不舒服的感觉会越来越严重,换一个节目以后心情和感觉会好点,平时也应该注意这种情况,避免对身体造成影响。
      

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