病情分析:
你好,看你的描述老想哭,感觉做什么都是自己错,然后也不想跟人沟通,到晚上情绪低落非常明显,白天也没有精神,这样有多久了
指导意见:
如果时间比较长,在半月以上你应该是得了抑郁症,而且你的抑郁已经比较严重了,建议你还是尽早的去医院精神心理科就诊,明确下诊断,该用药就用药,该心理咨询就心理咨询,这样才能尽快的好起来
病情分析:
因为与别人沟通都是自己的错,所以才不想与他们沟通,没人了解你,不懂你,所以情绪也不高,睡不好白天就没精神。
指导意见:
你可能有点以偏概全了,仅仅是因为一件事别人不理解你,你就觉得自己总是错的,其实别人也不这样认为,是你自己多想了。看来还是要试着与人多沟通,才能了解事实真相,一个人不可能事事都能做对,但也不是所有做的事情都是错的,即使有错,改了就好!所以不必太在意别人的看法,活出真实的自己最重要。
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