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李丽娟 日照市中医医院 主治医师
擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩
帮助网友：20325
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2021-08-03 23:01:58
你好，孕期孕妇的睡眠质量跟胎儿能否健康的发育有着很大的关系，但是有些孕妇就是在孕期睡不着觉，孕期睡不着的因素很多，所以一定要重视起来。
原因分析
孕期睡不着觉跟孕妇本身压力大有关，也有可能是孕期反应导致的，如果持续整晚睡不着建议去医院查看原因。
孕妇睡不着觉不建议使用药物来治疗，最好是可以吃一些有助于睡眠的食物，比如睡前喝一杯热牛奶，或者是吃一些大枣，大枣有安神的功效。祝安康！
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