健康咨询描述: 13岁起就有点手淫,一般一天一两次的样子很少熬夜,14岁长高过一段时间挺正常的,满15岁后就感觉没长,我爸身高169,我妈身高150,平时积极参加体育活动,热爱劳动,有晨跑的习惯,饮食丰富健康,目前165,我还能长吗?
15岁了还处于生长阶段,所以还是可以再继续增长升高的,但是通过你的描述感觉您应当及时的戒掉手淫,因为手淫会导致男性出现阳痿,早泄,性功能减退和前列腺疾病,而且还会导致生殖器受损从而出现不发育的现象。
目前大概控制住手淫了,半个多月没进行,想长到175,有什么建议吗?
日常生活中保证营养的正常摄入,适当参加体育运动就可以。
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