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足背屈受限，外踝后侧处弹响。

男 | 19岁 2021-08-08 00:43:12 3人回复来自

健康咨询描述：持续了有大半年，有时候会有不适感，一般是天气变化和夜间时发作，打球时脚踝会疼痛。印象中没有受过严重外伤，可能有小伤不记得了。每天坚持用取暖器暖脚和康复训练情况有所好转。出门旅游，几天没做又复发了。想知道是什么原因

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2021-08-08 09:17:10 我要投诉

你这种情况肯定是受过外伤导致的，可能是肌肉韧带拉伤导致的，所以在劳累的时候容易复发，可以到医院去检查一下，平时应该尽量注意休息，避免过于劳累。或者做康复训练，比如针灸或者推拿按摩。

2021-08-09 00:33 匿名追问

可以使用黄道益活络油吗？

2021-08-09 09:42医生回答：

你看看这个药物，主要是用来做什么的？如果有活血止痛的效果，就可以使用了

周晓雪太原市第九人民医院副主任医师擅长: 婴幼儿肺炎、哮喘、癫痫、婴幼儿腹泻、脑炎、儿童保健帮助网友：40914

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2021-08-08 08:45:50 我要投诉

你好，你的足背屈受限，而且外踝后侧处弹响，持续已经有大半年，天气变化以及夜间发作，打球时脚踝会疼痛，每天坚持保暖和康复训练有所好转，记住情况最好去医院外科检查一下，必要时拍一个脚部的x光片，看到底是啥问题引起不舒服

2021-08-09 00:33 匿名追问

可以使用黄道益活络油吗？

2021-08-09 06:00医生回答：

先去医院检查一下看存在啥问题，再说治疗。

孙雪明潍坊市益都中心医院主治医师擅长: 婴儿脐疝,新生儿坏死性小肠结膜炎,新生儿窒息,新生帮助网友：14320

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2021-08-08 09:04:30 我要投诉

这种情况考虑可能就是有缺钙或者局部软组织有受到损伤引起的，出现这种情况可以局部的热敷，平时尽量是不要有过度的劳累，多吃一些含有维生素高，含钙量高的食物，进行调整一段时间。
以上是对“足背屈受限，外踝后侧处弹响。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-08-09 00:33 匿名追问

可以使用黄道益活络油吗？

2021-08-09 04:45医生回答：

这个也可以使用活络油进行擦拭的。