失眠总是睡不着觉，已经几年了

女 | 37岁 2021-08-08 09:09:25 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：失眠总是睡不着觉，已经几年了，很困很困也睡不着，就算睡着了也只能睡几个小时

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李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2021-08-08 10:06:04 我要投诉

      病情分析：
      37岁的女性晚上睡不好觉，总是感觉很困也睡不着，每天只能睡几个小时，失眠已经好几年了，看起来失眠情况比较严重。
      指导意见：
      引起失眠的原因有很多，包括身体因素、心理因素等。比如长时间睡眠生物钟紊乱会造成失眠，精神紧张焦虑不安也容易失眠。建议你到医院睡眠科或精神心理科检查治疗，很可能需要吃些抗焦虑助眠药治疗。

王桂英郑州大学第一附属医院二级心理咨询师擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍，精神心理科的焦虑、抑郁、帮助网友：2190

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2021-08-08 10:06:51 我要投诉

      病情分析：
      您好，您说的这个失眠症已经有几年了，有没有到正规医院的神经内科去检查一下，另外是什么心理困惑导致的失眠，最好进行心理咨询
      指导意见：
      您好，您说的这个失眠症几年了？有没有到正规医院的神经内科检查诊断有没有服药？效果怎么样？是什么原因导致的失眠？有什么心理困惑吗？最好进行心理咨询

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