颞下颌关节紊乱开口受限

      颞下颌关节紊乱，综合症，如果导致口腔关节活动受限，建议你要减少口腔的活动量，可以进行理疗热敷，针灸吃点舒筋活血消炎止痛的药物，比如可以吃点活血止痛胶囊。
      

      根据你的描述这种情况，考虑是颞下颌关节紊乱症，建议品食要吃软和的食物，避免吃硬质的食品，防止加重咀嚼肌负担，平时可以通过热敷等方法缓解症状，注意饮食，以清淡为主，乙烯基和海带海鲜等发物。