胆固醇高的话,平时一定要注意少吃大鱼大肉,太油腻的东西,少吃一些油炸食品,少吃动物油和动物的肝脏,多吃点蔬菜水果,多喝水多运动,如果胆固醇太高也可以用点降血脂的药物。
指导意见:
您好:胆固醇高可以通过饮食急性调理,平日要吃低脂,低胆固醇的食物,不要吃动物内脏,肥肉,动物油,动物皮,鱼籽,蛋黄,奶油,油炸食物,避免暴饮暴食,禁止饮酒,多吃蔬菜水果及富含纤维素食物,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重。
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