脾气有些暴躁，可以自己控制有时会莫名发慌，记性较差
健康咨询描述： 之前在初二时看了个视频关于精神分裂，我奶奶有，有点家族遗传，但是我父母都没有，是健康的，我当时很害怕也担心，就有点想不开，很担心我看不开挂在心里一个星期多，那一个星期睡不着整天担心，我也问了我妈妈，妈妈给我看了心里医生，我看开了点，可是这个我一直担心我那时一个星期不睡老是害怕想的也多，会不会对我现在有影响，这个现在也困扰着我，我现在也会时不时担心起来，想起来还是有点慌，头也会晕，现在跟别人闹茅盾，我会有些不讲理，会发脾气很凶，现在暑假会觉得无聊，手机几乎不离手，现在看手机会头痛，会感觉没有想看的，没有兴趣，这是怎么回事?现在晚上会不太容易入睡，脑子里会想些事情，但是我会劝自己不要想，可是越劝越睡不着，有些乱，心里不是滋味，请问我是怎么了?我有没有问题啊？那个病一般都有什么表现异常?我很担心，拜托了我不想因为这个毁了自己
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病情分析：
你在初二时因为看了一个关于精神分裂症的视频，感觉非常担心，你觉得奶奶有精神疾病可能会遗传到你，让你很害怕。
指导意见：
你当时因为这件事情受影响，感觉很担心，出现了睡不着，现在感觉情绪波动也比较大，经常控制不住发脾气，睡眠也受到了影响，说明你非常担心自己会得精神心理方面的疾病。你经常看手机导致现在看手机都头疼，这是长时间生活没有规律造成的。需要养成有规律的饮食睡眠习惯，多放松多运动，也可以让家人带你看神经内科或精神心理科医生，吃些药调整。
你好，我是因为担心了那么久，会对以后有影响，我现在是有些焦虑是吗？跟那个病没有关系？
你现在是我的过度担心地焦虑。你父母没有心理疾病，遗传给你的概率就比较低。
你好，医生，我现在也有些烦恼，我感觉我现在从过去的困惑里还是有点走不出来，我现在只想要是以前没有看过那个视频多好，不多想看开多好，要不现在我也不会那么在意，医生，我现在晚上有时睡不着，头也有时会疼，很难入睡，醒的也早，就是睡不着时我会看手机，有睡意时就放下手机，闭上眼，脑子里就会浮现些什么可怕恐怖有些血腥的画面，就很奇怪，然后我就会睁开眼想自己为什么会有那些?然后就睡不着了，这只是在睡不着时闭眼时才会有，白天就不会有，还有我会担心在远地的父亲，会有一些可怕的事，很担心，会很想他，就是见不到他心里会焦急，还有我对别人不得已制造出的响声不耐烦，之前就不会这样，（就最近)想让他停下，可是我知道这是别人不得已，我就没有制止，还有我对那个词很敏感，就是在看视频时出现分裂，或分，我就有点发慌，紧张，这些时怎么回事？我会不会真的有问题了?我还小，真的很想放下，求解拜托了
你现在室友一些强迫思维，控制不住去想这件事。担心亲人出事，担心自己心理出问题。现在经常感觉心发慌紧张，这种情况除了平时多运动，转移注意力。比较好的方法是看心理医生，接受系统的心理咨询。
病情分析：
您好，从您说的这个情况来看，跟遗传没有关系，是应该您看了有关的视频之后，再联想到奶奶，人产生了焦虑情绪，最好进行心理咨询，疏导情绪这种情况才会有所改善。
指导意见：
您好，从您描述的这个情况来看应该是您看了这些视频之后，再联想到奶奶这个情况，产生了焦虑情绪，这个卖馅饼和遗传没有关系，因为您的父母都是健康的，您最好进行心理咨询，来缓解这种焦虑情绪
你好，你的意思是我太杞人忧天了吗，才导致自己看不开，那请问我是不是不该想那么多，那我现在只是有些焦虑是吗？跟那个病没有关系是吗?
目前来看，是恐惧心理产生的焦虑情绪。没有精神分裂症
你好医生，我现在也有些烦恼，我现在还是从过去的困惑里走不出来，我现在会想要是以前没有看过那个视频多好，要是当初看开不想那么多好，现在也就不会就这些烦恼了，我现在晚上有时睡不着，就会看手机，有睡意了，就会放下手机，闭上眼，可是脑子里就会浮现出一些可怕恐怖有些血腥的画面，这只会在睡不着时会有，白天就不会有，我就会睁开眼，想自己为什么会想那些，我劝自己不想，就这样又睡不着了，
要想疗愈分析您的成长经历。产生焦虑恐惧情绪的根本原因，需要按疗程心理疏导乖，这里三言两语解决不了的问题啊乖，您可以选择电话咨询或图文咨询。最好按疗程坚持。
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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